Ein spielerisches und kurzes 7-Minuten-Workout
Starten Sie eine neue Routine an Übungen mit unserem virtuellen Trainer und seinen 7-Minuten-Programmen. Wählen Sie zwischen Workouts für den ganzen Körper, die Bauchmitte, sowie Ober- und Unterkörper. Natürlich kann man sie auch kombinieren.
Weil Sie Ihre eigenen Fitness-Routinen haben: Gehen Sie einen Schritt weiter und verwenden Sie die auf der Uhr verfügbaren, verstellbaren Timer. Oder kreieren Sie Ihre eigenen Fitness-Programme mit Hilfe der App auf Ihrem Smartphone, die Sie mit Ihrer Uhr synchronisieren können.
BENUTZERLEITFADEN ANSEHENIn der Companion App steht eine spezielle Ansicht zur Verfügung, die Ihre Leistung nach Übung und den gesamten Kalorienverbrauch während Ihrer Trainingseinheit anzeigt.
BENUTZERLEITFADEN ANSEHENTeilen Sie Ihre 7-Minuten-Workouts mit Ihrer Strava Community mit tollen Bildern, die am Ende jedes Workouts automatisch generiert werden.
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